经络养生师梁中道:经络畅通,健康长寿
重庆兆易健康管理咨询有限公司创始人、神宗堂品牌创始人、中医高级全科医师,经络养生师梁中道,精通中医学及苗医学,拥有深厚疑难杂症康复调理经验。平日素来与人为善,身上透着豁达、洒脱的阳刚之气,很受患者尊重。浸淫医学十数余年,梁中道得出了一套优秀的养生理论。
一、经络常通,气血无亏。经络遍布全身,内连脏腑,外络四肢百骸、皮毛孔窍,沟通内外,贯穿上下。但经络不是静止的,它既然是气血运行的通道,就要使之畅通,这样才能维护脏腑正常的生理功能。若经络阻滞不畅,轻则不适,重则患病。要保持经络气血的畅通,梁中道经验有二:一是心情舒畅,二是每天练习循经拍打,使身体安然无恙。
二、调节情绪,通畅气机。“七情致病的道理大家都明白,人之不如意事十之八九,不得志不舒畅的情况常有,但主要还是生气对身体伤害为多。”那么怎样才能把情绪调整好呢?“做事要宽宏大量,不去计较,多为别人想想。此外,不要有太多贪欲,少生闷气。”梁中道说。
三、循经拍打,疏通经络。循经拍打可使经络畅通,气血畅行,起到防治许多疾病的目的。通过拍打手三阴、手三阳经与任督二脉和膀胱经,以起到疏通经络之功效。
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经络通畅,健康长寿。将来,梁中道会联合神宗堂所有医学专家开发出更多产品,来帮助人们进行身心调养,让身体更加健康。
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