康知秀喀秀代餐饼干，摆脱节食，健康瘦身

　　对于很多人来说，不论怎么减肥总是管不住自己的嘴，下多大决心就是迈不开自己的腿，纤瘦是一辈子都无法企及的理想状态。

　　阿雅就是这样一个女孩，从小微胖，永远将“减肥”当做口号。

　　上大学以前，阿雅因为性格温柔和善，在圈子内人缘不错，朋友们都很喜欢和这位“胖胖”的女孩一起玩，她也没有对自己的身材产生过什么不满。但到了大学，身边的女孩子都褪去校服，像花儿一样绽放，只有阿雅依旧运动裤搭配着宽松T恤，那时候她开始将减肥当做最大的梦想，但迈不开的腿和管不住的嘴成为了她减肥路上最大的“绊脚石”。

　　临近毕业，阿雅160cm的身高，体重却有130斤的体重。因为这外形原因，阿雅在很多家大公司的面试中都吃了闭门羹，最后进入了一家互联网公司从事文案工作。

　　进到新公司，阿雅又开始新的减肥征程，但这次她好像是“认真”的。运动、喝水、不吃饭，这三大法宝让阿雅在短短2个星期内瘦了10斤。可是瘦得快，反弹也来得快——阿雅恢复正常饮食1个星期，体重一下从120斤突破到了135斤，比原来还要重。

　　这一天，阿雅正在纠结吃不吃晚饭，看到旁边的同事小敏拿出了两块小饼干当做晚饭。她问小敏，“这就是你的晚饭呀?不会饿吗?”她笑着告诉阿雅，这是她最近发现的“减肥神器”——康知秀喀秀代餐饼干，最近的晚餐她都是用2块喀秀代餐饼干解决的，非常有饱腹感，成分都是膳食纤维，健康又营养，而且最重要的是不需要节食。

　　听到“减肥”、“不用节食”，阿雅的眼睛开始发光，小敏一边说一边从包里拿出一盒喀秀递到我的手中，“我一般用它来代替晚餐，一个星期已经瘦了5斤了，正好今天加班，这盒你就拿回去试试，不会让你失望的。”

　　经历了太多所谓的“减肥神器”，对于这样的产品阿雅还是抱着半信半疑的态度的。喀秀代餐饼干的包装比较简约、小清新，带一点清新的绿色是阿雅比较喜欢的风格，里面采用的是独立包装，适合日常携带。

　　拆开包装咬进嘴里，满满的麦香味一下子扩散到整个口腔，能很明显感受到各类粗粮混合的香味。一块喀秀下去再加一杯水，饱腹感慢慢地上来了，本来嘴馋的念头完全没有了。

　　阿雅查阅了配料表，发现这个小饼干是由藜麦、芸豆粉、小麦粉等粗粮制成。藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，蛋白质含量高达16%-22% ,品质与奶粉及肉类相当，含多种氨基酸，膳食纤维素含量高达7.1%，不但能补充人体所需蛋白质，还能起到饱腹代餐作用。

　　芸豆粉是由白芸豆研磨而成，白芸豆能阻断淀粉的分解，阻断大部分淀粉热量的摄取。在不影响其他营养物质吸收的情况下，它能阻断80%的热量摄取。

　　接下来一个月，阿雅直接放弃了运动，根据喀秀提供的“健康食用菜单”阶梯式使用，上称后发现自己足足掉了10斤!她很开心地告诉小敏这个消息，小敏说：“恭喜你啦，每个人体质都不一样瘦的程度也不同。喀秀代餐饼干能让你不需要节食就能减肥。所谓“7分吃3分练”，喀秀和运动才是最好的搭档，能帮你最快速度塑造身形，我表姐每天吃喀秀，下班后抽出一个小时做简单的有氧运动，一个月瘦了15斤，身材也好了不少!”

　　现在，喀秀已经变成了阿雅的好伙伴，3个月下来，体重下降了20斤，体态轻盈了许多，公司中也出现了几名追求者。阿雅成为了喀秀的粉丝，更带动我的妈妈、闺蜜一起吃康知秀喀秀代餐饼干，跟她们分享自己的健康瘦身小秘密。